易切碎的鸡肉配方GydF4y2Ba

如何煮鸡,如何用搅拌机(或手动)撕碎鸡肉GydF4y2Ba

使用鸡胸肉或大腿轻松切碎的鸡肉配方,在15分钟内准备好!包括以最少的努力撕碎的最佳方式。一个简单,无大屠杀方法,适用于炸玉米饼,三明治,汤,沙拉,蘸等的烤鸡肉,柔软的鸡肉。学习如何将鸡肉煮沸,然后用搅拌器或手动撕碎鸡肉。GydF4y2Ba

如何撕碎鸡胸肉或大腿2种方式GydF4y2Ba

如果你不知道如何制作切碎的鸡肉或者你从未尝试过,你不会相信这个过程的快速和简单。不需要烤箱或慢炖锅 - 只是煮沸然后撕碎肉!借助肉温度计,很容易告诉它什么时候做饭。无论您是使用鸡胸肉还是大腿,该过程都是一样的。GydF4y2Ba

首先,我会告诉你如何在10-15分钟内煮鸡,那么如何撕碎肉2种不同的方式。经典方法是用两个叉子将熟肉拉开。但是,在我的经历中,GydF4y2Ba实际的GydF4y2Ba最简单的碎鸡肉是用手搅拌机!任一方法都完成了作业,因此选择您更喜欢的任何方法。GydF4y2Ba

如何将鸡胸肉煮沸GydF4y2Ba
季节无骨皮鸡肉切成盐和胡椒。GydF4y2Ba
如何制作切碎的鸡肉GydF4y2Ba
将鸡肉添加到深锅中,用水盖住。GydF4y2Ba

如何撕碎鸡胸肉或大腿GydF4y2Ba

有负载如何制作切碎的鸡肉的不同方法,但这是我尝试过的最快和最简单的方法。你可以在烤箱里烤它或在一个缸里慢慢煮,但我会向你展示如何煮鸡肉。需要15分钟或更短时间,它适用于鸡胸肉或鸡腿。GydF4y2Ba

如何将鸡肉煮沸GydF4y2Ba

  • 季节无骨皮鸡胸肉(或大腿)用盐和胡椒。GydF4y2Ba
  • 将鸡肉切成深锅并用水盖住。GydF4y2Ba
  • 煮得很柔和。GydF4y2Ba
  • 然后,将热量减少10-15分钟。GydF4y2Ba
  • 当鸡达到165°F(75°C)的内部温度时,请使用钳子从罐中取出。GydF4y2Ba

你应该煮多少鸡肉?GydF4y2Ba

通常,大多数鸡胸肉或大腿需要煮沸10-15分钟才能烹饪。然而,具体的厨师时间将根据您正在烹饪的鸡切割的数量和大小而变化。检查捐款的最佳方式是瞬间阅读GydF4y2Ba肉温度计GydF4y2Ba。定期检查,将温度计插入肉中间,直至其达到165°F(75°C)。GydF4y2Ba

如何将鸡肉煮沸GydF4y2Ba
将锅煮沸,然后减少到煨10-15分钟。GydF4y2Ba
煮熟的鸡肉GydF4y2Ba
使用肉温度计来检查鸡以便送达。GydF4y2Ba
鸡肉达到165°F(75°C)的内部温度时煮熟。GydF4y2Ba
鸡肉达到165°F(75°C)的内部温度时煮熟。GydF4y2Ba

撕碎鸡肉的最简单方法是什么?GydF4y2Ba

无论你选择如何做到这一点,粉碎熟肉都非常容易。但是,标准方法,使用2个叉子将肉分开,需要更多的时间和精力。就个人而言,我认为最好的方法是用手搅拌机!让你的肉轻轻凉爽,然后用你首选的选择方法粉碎。GydF4y2Ba

如何用搅拌机撕碎鸡肉GydF4y2Ba

老实说,当我遇到这种碎鸡黑客时,我非常持怀疑态度。但是,自从我经历了多么方便,这是我的首选方法!只需将熟肉添加到一个大碗,然后用一个GydF4y2Ba手动搅拌器GydF4y2Ba低至中速。将搅拌机压入肉中以帮助它分开,并根据需要调整速度。直到撕成你的喜好GydF4y2Ba

最简单的方法来撕碎鸡肉GydF4y2Ba
一旦冷却到触摸,用手搅拌机撕碎煮熟的鸡肉。GydF4y2Ba
如何用搅拌机撕碎鸡肉GydF4y2Ba

如何用手切碎GydF4y2Ba

如果你没有手动混音器(或不想使用你的),你也可以用手撕碎鸡肉。将煮熟的鸡放在切菜板上,然后使用2个叉子将肉分开。煮沸后,肉将足够柔软,容易脱落!通过每件作品,直到所有的肉都被撕成你的喜好。GydF4y2Ba

撕碎鸡热还是寒冷更好?GydF4y2Ba

无论您选择哪种方法,最好撕碎肉,而仍然很温暖。它将更轻松地拆除,更均匀的碎片!一旦它煮熟,从锅中取出鸡并留出稍微冷却。当仍然温暖但冷却到足以触摸,用搅拌机或使用2个叉子。GydF4y2Ba

如何使用切碎的鸡肉GydF4y2Ba

看看如何用搅拌机撕碎鸡肉GydF4y2Ba超级碗派对食物视频GydF4y2Ba!GydF4y2Ba

易切碎的鸡肉配方GydF4y2Ba

易切碎的鸡肉配方GydF4y2Ba

学习如何制作切碎的鸡胸肉或大腿 - 包括最简单的碎片的最简单方法!如何在15分钟内煮鸡肉+如何用搅拌机(或手动)撕碎鸡肉。GydF4y2Ba
5.GydF4y2Ba星星(1评分)GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

  • 16.GydF4y2BaOZ.GydF4y2Ba无骨皮肤的鸡胸肉或大腿GydF4y2Ba
  • 盐GydF4y2Ba
  • 胡椒GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

  • 慷慨的季节16盎司无骨肉皮(大腿或乳房)用盐和胡椒。GydF4y2Ba
  • 将鸡肉添加到深锅中,用水盖住。煮得很柔和。GydF4y2Ba
  • 一旦沸腾,减少热量和煨10-15分钟,取决于鸡切割的数量和尺寸。GydF4y2Ba
  • 使用钳子在达到165°F(75°C)的内部温度时去除鸡肉。(用a检查温度GydF4y2Ba肉温度计GydF4y2Ba通常,不要让它过度ook!)允许鸡休息几分钟。GydF4y2Ba
  • 将煮熟的鸡添加到一个大碗和碎片 - 使用aGydF4y2Ba手动搅拌器GydF4y2Ba或使用2个叉子。GydF4y2Ba
  • 16盎司煮熟的鸡胸/大腿产生约2½杯切碎的鸡肉。GydF4y2Ba

笔记GydF4y2Ba

营养上面提供½杯GydF4y2Ba切碎的鸡胸肉。GydF4y2Ba
-GydF4y2Ba
每½杯营养GydF4y2Ba切碎的鸡大腿:GydF4y2Ba
128卡路里|6.4g脂肪|0g carbs |0g光纤|0g糖|17.6g蛋白质GydF4y2Ba
服务:GydF4y2Ba0.5GydF4y2Ba杯切碎的鸡胸肉GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 卡路里:GydF4y2Ba112.GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 蛋白质:GydF4y2Ba21.GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 胖的:GydF4y2Ba2.5GydF4y2BaGGydF4y2Ba
你做了这个食谱吗?GydF4y2Ba分享照片并标记我们GydF4y2Ba@mindovermunch.GydF4y2Ba- 我们迫不及待地想看看你所做的!GydF4y2Ba